Nasveti senseja Ichikawa Hajime – kendo kyoshi 8.DAN
- Dobro se naspi.
- Pred samo tekmo (shiai) se ne prepiraj z drugimi ali počni karkoli drugega, kar bi ti lahko povzročilo skrbi
- Ne bodi (pre)pozen/a.
- Brez izjeme, skrbno preglej svojo opremo in shinai.
- Ne klepetaj okoli shiaijo-ja. Tvoja moč volje bo pobegnila skozi tvoja usta.
- Že zjutraj se moraš prebuditi z gorečim duhom v sebi ‘Zmorem to!’.
- Zgrešeno je vnaprej načrtovati, katero tehniko (wazo) boš uporabil/a. Namesto tega se moraš, brez kakšnihkoli posebnih načrtov, preprosto soočiti z nasprotnikom pred seboj, z vso močjo, ki jo premoreš.
- Ne glede na to, ali je dež ali sonce, gora Fuji stoji nepremično.
- (Nenadoma) ne postaneš močnejši ali šibkejši. Samo nasprotnik, ki je pred teboj se spremeni. Tvoje resnične lastnosti se ne spremenijo.
- Po porazu ne zapadi v depresivne občutke, da si postal/a šibek/a.
- Celo kadar izgubiš, moraš sam/a negovati goreč borbeni duh, zaradi katerega si boš naslednjič še močneje prizadeval/a, da bi bil/a boljši/a.
9. Ne podcenjuj svojega nasprotnika. Do njega pristopi kot do močnega, strahovitega bojevnika.
10. Del sodobnega kenda je tudi šport. V tekmovanju za določitev zmagovalca in poraženca – moraš zmagati.
11. Zmaga ima sledeče predpogoje:
- Brez prestanka izvajaj nepretrgan pritisk (seme) na svojega nasprotnika, z vsem svojim duhom
- ‘Sen-no-waza’ je pomembna. ‘Sen-no-waza’ ne pomeni, da izvajamo pritisk (seme) in nato napademo, temveč, da med tem, ko izvajamo pritisk, ustvarjamo priložnost. Kje je ta priložnost? Kadar je nasprotnik pod pritiskom, se pogosto pojavi trenutek, ko se odloči napasti v obupu. Tehnike, ki jih izvršiš v natanko tem trenutku, so ‘sen no waza’.
- Pozabi na ‘go-no-sen’ali obrambne tehnike (oji-waza). Go-no-sen se pojavi skupaj z mislimi, kot so: »Ko bo nasprotnik napadel, bom naredil/a X tehniko ali Y tehniko.« Kakorkoli že, v borbi (shiai) ni prostora za napake. Go-no-sen ne prinese uspeha.
- Ko zaznaš nevarnost, moraš najprej spremeniti razdaljo. Blokiraje s shinaijem je enako kot go-no-sen, torej je najbolj zanesljivo, da se umakneš izven nasprotnikovega dosega.
- Trenutek tik pred in po udarcu je izredno nevaren, zato takoj po izvedbi ali sprejemu udarca ne izgubi zbranosti.
- Hitro se spomni svoje najboljše tehnike (tokui waza) in jih vtreniraj v svoj mišični spomin. Tehnike, ki si se jih naučil/a od svojega učitelja ali jih pridobil/a na kakršen koli drug način, niso ‘tvoje’, dokler jih nisi sposoben/a v celoti izvesti v praksi. Ta postopek načelno traja tri leta. Če vadiš doma, lahko tehniko osvojiš v enem letu.
- Bolje je biti sposoben izvesti le nekaj tehnik zares dobro, kot pa jih poznati mnogo, brez da bi katero zares obvladal/a.
- Zelo pomembno je, da privzameš tehnike, ki ti jih je tvoj učitelj pokazal in jih narediš za svoje.
- Vse (tehnike) moraš mnogokrat ponoviti v praksi (keiko), in samega kenda se moraš lotiti z največjim navdušenjem. Motivacija je ključnega pomena. »Naučil/a sem se ‘tega’ ali ‘onega’« ni isto kot oblikovat svoj lasten kendo skozi prakso.
- Tvoj kendo je tak, kot si si ga sam ustvaril. Moraš se zavedati, da kendo ni zbirka idej in tehnik, ki jih lahko enostavno prekopiraš od ostalih ljudi.
- Kendo je lahko lahek ali pa težak, kar zavisi od tebe samega. Ko ciljajo tvoj men, lahko izvedeš nuki-do, ali pa če napadejo tvoj kote, narediš suriage-men ali katero koli drugo oji-wazo. To je enostavno. Dejali bi lahko, da kdorkoli zmore izvesti te tehnike, in edini razlog, da jih ne moreš, je zaradi obotavljanja tvojega srca in ne zaradi moči tvojega nasprotnika.
- Bori se v vseh in vsaki borbi z vso svojo močjo.
Zgornja navodila so pritrjena na zidu garderobe enega izmed najboljših srednješolskih kendo klubov iz pokrajine Kyushu na Japonskem. Napisal jih je gostujoči šolski Shinan, Ichikawa sensei, ki je eden od prepoznavnejših kendo učiteljev, in mnogi izmed njegovih učencev so postali tekmovalci na vrhunski ravni.
(Prevod iz Angleščine: R. Jaki; ur.T. Greif; originalni članek: A. Fisher – www.kendo-world.com/wordpress/?p=1258)